Gesichtsreinigung: Machen Sie Fehler?

Eine gute Schönheitsroutine beginnt immer mit der Gesichtsreinigung. Leider unterlaufen uns dabei oft Fehler! Die Folge: Die Haut wird nicht richtig gereinigt und kann sogar gereizt oder geschädigt werden. Wir geben Ihnen einen Überblick über häufige Fehler, die Sie vermeiden sollten, und Tipps für eine effektive und hautschonende Gesichtsreinigung.

Gesichtsreinigung: Fehler, die Sie vermeiden sollten

Bevor wir uns mit der besten Gesichtsreinigungsroutine befassen, ist es wichtig, die häufigsten Fehler zu kennen, die es zu vermeiden gilt.

Vorsicht mit heissem Wasser

Achten Sie beim Abspülen Ihres Gesichts auf die Wassertemperatur. Heisses Wasser ist zwar angenehm, entfernt aber die natürlichen Schutzöle der Haut, verursacht Rötungen und fördert Trockenheit. Spülen Sie Ihr Gesicht idealerweise mit lauwarmem Wasser ab.

Vermeiden Sie chemische Kosmetikprodukte

Leider enthalten die meisten herkömmlichen Kosmetikprodukte aggressive Chemikalien, die die Haut reizen können. Ein Gesichtsreinigungsgel kann beispielsweise Phenoxyethanol, Methylisothiazolinon, chemische Tenside, Allergene und weitere Inhaltsstoffe enthalten. Die Folge: Ihre Haut wird trocken, gereizt oder sogar geschädigt. Greifen Sie stattdessen zu Bio- und Naturkosmetik mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen.

Übertreibe es nicht.

Unabhängig von Ihrem Hauttyp ist es wichtig, Ihr Gesicht regelmässig zu reinigen, um Unreinheiten, abgestorbene Hautschüppchen und überschüssigen Talg, der die Poren verstopft, zu entfernen. Reinigen Sie Ihr Gesicht jedoch nicht zu oft! Dadurch riskieren Sie, die Schutzbarriere der Haut zu schädigen, sie zu reizen und die Talgproduktion anzuregen. Beschränken Sie die Reinigung auf maximal ein- bis zweimal täglich, morgens und abends.

Verwenden Sie die richtigen Produkte

Jeder Hauttyp benötigt ein passendes Reinigungsprodukt. Produkte für fettige Haut sind beispielsweise speziell entwickelt, um überschüssigen Talg zu absorbieren, die Haut zu reinigen und zu säubern. Produkte für trockene und empfindliche Haut reinigen sanft und bewahren die Feuchtigkeit der Haut. Da wir alle unterschiedliche Hautbedürfnisse haben, wissen Sie, wie wichtig die Verwendung der richtigen Produkte ist.

Gesichtsreinigung: die richtigen Techniken

Nachdem Sie nun die Fehler kennen, die Sie vermeiden sollten, finden Sie hier einige Tipps für Ihre Gesichtsreinigungsroutine.

Wählen Sie sanfte Bewegungen

Tragen Sie Reinigungsgel, Peeling oder Make-up-Entferner stets mit sanften Bewegungen auf. Starkes Reiben ist nicht nötig: Eine leichte Massage und kreisende Bewegungen entfernen Unreinheiten genauso effektiv. Trocknen Sie Ihr Gesicht anschliessend sanft mit einem weichen Baumwollhandtuch, ohne es zu reizen. Tupfen Sie Ihr Gesicht damit vorsichtig ab, ohne zu reiben.

Gel, Schaum, Seife oder Mizellenwasser?

Heute gibt es verschiedene Möglichkeiten zur Hautreinigung: Gel, Schaum, Seife oder Mizellenwasser. Um das richtige Produkt zu wählen, sollten Sie Ihren Hauttyp und dessen Bedürfnisse berücksichtigen. Trockene, empfindliche oder reife Haut profitiert von Mizellenwasser, das sanft reinigt, ohne die Haut auszutrocknen. Mischhaut bis fettige Haut schätzt das saubere und frische Gefühl, das ein Reinigungsgel oder -schaum hinterlässt. Sie können auch zu einem seifenfreien oder einem reichhaltigen Reinigungsprodukt greifen. Normale Haut hingegen hat eine grosse Auswahl, da alle Reinigungsprodukte für sie geeignet sind.

Vergiss nicht, ausreichend zu trinken.

Vergessen Sie nicht, eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um Ihre Hautpflege-Routine abzurunden. So vermeiden Sie Spannungsgefühle und sorgen für optimale Feuchtigkeitsversorgung und beugen Austrocknung vor. Sie können nach der Reinigung und vor dem Eincremen auch etwas Gesichtswasser aufsprühen.